Tilde Axelsson
VD

Milla Pettersson
Inköp

Alice Wisén
Kommunikatör

Ella Eriksson
Marknadsföring

UNDERSÖK DINA BRÖST

Titta i spegeln

Lyft armarna över huvudet och observera eventuella förändringar.
Kontrollera om brösten har sin vanliga form
Är huden slät och har den sin vanliga färg?
Ser bröstvårtorna ut som vanligt, och rör de sig uppåt när du lyfter armarna?

Undersök i duschen
Det kan vara lättare att känna ojämnheter när brösten är intvålade

Placera vänster hand bakom huvudet. Har brösten sin vanliga form?
Undersök vänster bröst och armhåla med höger hand, och gör sedan samma sak på andra.
Ha raka fingrar och utför små cirkulerande rörelser runt bröstet med ett lätt tryck.
Starta vid bröstvårtan. Flytta sedan fingrarna några centimeter utåt och gör en liten cirkel runt.
Fortsätt göra cirklar varv efter varv tills hela bröstet har undersökts. Avsluta genom att känna igenom armhålan.

9 av 10 kvinnor överlever idag sin bröstcancer

Kvinnor erbjuds mammografi med intervaller på 18-24 månader, varierande beroende på region i Sverige. Undersökningen är frivillig och kostnadsfri för kvinnor mellan 40 och 74 år, och erbjuds av landets regioner.

Genom mammografi kan tumörer upptäckas medan de fortfarande är så små att de inte kan kännas, även förstadier till bröstcancer kan identifieras.

Upp till 70 procent av alla bröstcancerfall upptäcks genom mammografi. Därför är det viktigt att undersöka sina bröst.

Bröstcancer är den vanligaste cancersjukdomen bland kvinnor i västvärlden och cirka 80 procent av alla som får en bröstcancerdiagnos är över 50 år men även yngre som äldre kan drabbas.

Statistik

Varje år får cirka 9 000 kvinnor och 60 män i Sverige diagnosen bröstcancer. Mellan 2006 och 2020 minskade dödligheten med 19 procent bland kvinnor över 30 år, och den relativa tioårs överlevnaden är idag cirka 88 procent.

Det är därför viktigt att undersöka sig själv regelbundet för att kunna upptäcka förändringar i tid.

Information hämtad från
Cancerfonden & Bröstcancer förbundet

TVÄTTA

Daglig hygien där inte bara rengöring prioriteras utan också ett högre syfte

UPPTÄCK

Självundersökning för tidig upptäckt utav eventuella förändringar

RÄDDA

Ökad medvetenhet och upptäckt kan rädda ens eget och andras liv

FAQ

Vilka är Rena Beslut UF?

Vi är 4 tjejer som går försäljnings och service programmet på Carlsund Utbildningscentrum i Motala. Vi valde att starta Rena Beslut UF under vårat UF år för att öka medvetenheten om bröstcancer och rädda liv genom tidig upptäckt.

När ska man undersöka sig?

Undersök dig själv gärna oftare än mer sällan. För dig som har mens kan det vara enklast att göra det direkt efter menstruationen, när brösten är mjuka.

Vid första undersökningen handlar det om att lära sig hur brösten brukar kännas, så att du har något att jämföra med i fortsättningen.

Varför kombinera hygien och hälsokontroll?

Att kombinera hygien och hälsokontroll gör det enklare att upptäcka eventuella förändringar. Genom att inkludera självundersökning i din rutin främjar du både renlighet och medvetenhet om din hälsa, vilket kan rädda liv.

Hur hjälper vi?

Vi gör det enkelt att utföra självundersökningar, vilket möjliggör tidig upptäckt av eventuella cancer tecken. Genom att inkludera detta i din hygienrutinen påminns du samt ökar medvetenheten om kroppens hälsa vilket uppmuntrar till regelbundna kontroller.

Hållbarhet

Våra flaskor är designade för att återanvändas, vilket innebär att du kan fylla dem på nytt om och om igen. Om du av någon anledning skulle behöva göra dig av med flaskan, rekommenderar vi att du sorterar den som plast på din närmaste återvinningsstation. På så sätt kan materialet återvinnas och användas på nytt.

RENA BESLUT UF

Carlsund Utbildningscentrum, Motala

mail, renabeslutuf@gmail.com
instagram, renabeslutuf
facebook, renabeslutuf
tiktok, renabeslutuf